Blog

TRENING PERSONALNY – Czy warto?

5 najczęstszych błędów, które popełniają kobiety na siłowni

Dlaczego nie masz potężnych ramion?

Technika wyciskania sztangi na ławce prostej cz.1

Technika wyciskania sztangi na ławce prostej cz.2

Najlepsze ćwiczenia na mięśnie pośladkowe

Przepis na babeczki!

Koktajl białkowy

Fakty i mity na temat metabolizmu

6 powodów dla których odpoczynek od treningu jest ważny

5 zalet treningu interwałowego

Jak w zdrowy sposób przybrać na wadze

Dlaczego warto jeść jajka

Dlaczego warto jeść banany

Kiedy hip thrusts są lepsze niż przysiady?

Zalety i wady treningu FBW

Zalety i wady treningu dzielonego „SPLIT”

Co to jest tętno maksymalne?

Jak obliczyć tętno maksymalne?

Dlaczego warto używać oleju kokosowego?

Legalny środek zwiększający naszą wydolność

3 suplementy, na które warto zwrócić uwagę

Podział węglowodanów- cukry proste cz.1

Podział węglowodanów- kilkocukry cz.2

Podział węglowodanów- cukry złożone cz.3

Jak działają mięśnie?

Jak zgubić zbędne kilogramy przed ślubem?

Dlaczego suplementacja Omegą-3 jest ważna?

Jak zmienić swoją sylwetkę? Kilka wskazówek

Trenujesz i nie chudniesz? Przeczytaj!

Najlepsza siłownia/klub fitness w centrum Katowic

Monitorowanie postępów treningowych okiem trenera personalnego z Katowic

Ile kosztuje trener personalny w Katowicach?

Dlaczego ludzie nie potrafią schudnąć?

Czy Treningi Personalne Są Skuteczne?

Jak zacząć ćwiczyć na siłowni?

Kontakt

Bądźmy w kontakcie

Jeśli nie zapytasz, nie dowiesz się jak szybko możesz osiągnąć swój cel sylwetkowy. Śmiało, nie gryzę:)


Zadzwoń

531 692 541

Napisz maila

mariuszhabrzyk@gmail.com

Adres

CityFit, Rynek 12, Katowice

Mariusz Habrzyk © 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone. Regulamin Współpracy. Realizacja: Marketing Inaczej.